Чернігівські медійниці вчилися діяти в екстремальних ситуаціях. 16 травня регіональний хаб Інституту масової інформації «Медіабаза Чернігів» організував для них практичний тренінг із домедичної допомоги. Як зупинити критичну кровотечу за хвилину та правильно евакуювати постраждалого з авто — читайте у нашому матеріалі.
Навчання провели сертифіковані тренерки Олександра Стародуб та Наталія Жукова. В основі занять лежав міжнародний алгоритм MARCH — чітка система дій, яка допомагає цивільним не розгубитися та врятувати життя людини до прибуття «швидкої».
Оскільки журналісти Чернігівщини працюють у прифронтових умовах, часто виїжджають на місця обстрілів, ДТП та руйнувань, ці навички для них є життєво необхідними. Під час практичної частини учасниці відпрацювали:
- Зупинку масивних кровотеч: накладання турнікетів та тампонування ран. Тренерки наголосили, що при пошкодженні великих судин людина може померти менш ніж за хвилину, тому рахунок іде на секунди.
- Контроль дихання: перевірку дихальних шляхів та оцінку стану грудної клітини.
- Травми хребта та шиї: специфіку роботи з травмами, які часто виникають під час аварій. Учасниці навчилися використовувати шийний комір.
- Евакуацію: практично відпрацювали алгоритм безпечного витягання постраждалого з автомобіля після ДТП.
Окрім суто механічних дій, тренінг мав важливий психологічний ефект. Своїми враженнями поділилася журналістка Чернігівської Медіа Групи Олександра Федоренко:
«Для мене особисто такі тренінги важливі не лише через необхідність регулярно оновлювати знання. Без практики навіть добре засвоєна інформація швидко забувається. Але не менш цінним є й інший аспект — психологічний. Подібні навчання дають більше внутрішньої впевненості, допомагають краще контролювати себе в стресових ситуаціях і розуміти, що в разі небезпеки ти зможеш діяти, а не розгубитися».
Наприкінці заходу всі учасниці отримали від «Медіабази Чернігів» якісні турнікети для власних аптечок. А журналістку газети «Сіверський край» Ганну Халіман відзначили окремо — за особливу активність та старанність вона отримала повністю укомплектовану тактичну аптечку.
Теги: #Медіабаза_Чернігів, #медицина, #домедична_допомога
